Гармония по-шведски: дом в стиле лагом
Еще не ушла мода на датское хюгге, как появились новые рецепты гармоничной и радостной жизни. Как оказалось, другим странам тоже есть чем поделиться, и в нашу жизнь начали потихоньку входить лагом, икигай, фрилуфтслив…
У нас здесь свой интерес :) Нам стало любопытно, есть ли секреты обустройства дома, которые делают его обитателей счастливее. Мы начали свое исследование с Дании, а сегодня с помощью Элизабет Карлсон и ее книги «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» постараемся разобраться, как выглядит идеальный дом по-шведски.
Швеция лишь немного уступает лидирующей Дании по уровню счастья, в мировом рейтинге она стабильно держится в первой десятке. Однако к своему счастью шведы пришли другим путем. «Лучше всего иметь столько, сколько необходимо», – гласит шведская пословица. Это и есть их ключ к счастью, который обозначается простым словом «лагом». Его суть в умеренности и балансе, лагом – это не слишком много и не слишком мало, а достаточно, в самый раз.
Элизабет Карлсон описывает его так: «Лагом можно применить ко всему: порции мороженого и размеру дома, остроте соуса, количеству выпитого в пятницу (я не шучу). При этом лагом означает не только количество, но и качество. «Ровно столько, сколько нужно» – это философия умеренности, в основе которой лежит чувство равновесия и забота об окружающих».
Шведы считают, что гонка за счастьем и богатством делают человека несчастным, а ощущение, что у вас всего вполне достаточно, не больше и не меньше, чем нужно, дарит счастье надолго. Хотя, конечно, у всех разные представления о «достаточно».
В Швеции любят быть дома и не так часто проводят свободное время за его пределами. Дома можно расслабиться и подзарядиться, это место, где живет лагом. Шведы стараются создать уют и атмосферу «гнездышка», но так, чтобы сам интерьер уходил на второй план, ведь главное в доме – люди.
Для того, чтобы обустроить дом по лагом, нужно совсем немного: чуть-чуть усилий и несколько простых правил.
– Уберите всё лишнее. Да, и в Швеции всё начинается с расхламления :) Шведы уверены: принцип «чем больше, тем лучше» не работает, скорее наоборот, так как обилие вещей приводит к загромождению пространства и утомительной уборке. Поэтому лучше купить одну качественную вещь, чем пять дешевых, она будет по-настоящему дорога и принесет много радости. А еще лучше наполнить дом старыми семейными вещами, у них есть своя история и они всё ещё хранят тепло любимых людей.
Совет Элизабет: «В течение нескольких месяцев раз в неделю убирайте по одному предмету из каждой комнаты – вы заметите, что ваше состояние улучшилось. Чем меньше вещей, тем больше времени появляется на занятия, которые вам действительно интересны».
– Пригласите природу в дом. Стиль шведского дома зачастую выглядит очень естественным и даже сдержанным в хорошем смысле этого слова. Единственное требование – лагом-интерьер должен быть целостным, выполненным в едином стиле и цветовой гамме. И конечно же, его основу должны составлять природные материалы: дерево, камень, пробка. К этой базе добавляются комнатные растения, натуральные ткани, кожаная мебель, шерстяные ковры, а также мелочи, которые можно собрать на природе: камушки с пляжа, шишки, веточки, коряги, листья, травы и цветы.
Совет Элизабет: «Хотя многие мечтают вести здоровый экологичный образ жизни, необязательно уезжать из города, чтобы этого достичь. Реализуйте свои мечты прямо сейчас с помощью лагом: восстановите равновесие, живите с заботой об экологии, украшайте дом живыми растениями и природными материалами».
.jpg)
– Обновляйте интерьер каждый сезон. Шведы считают, что дом подчиняется законам природы и постоянно меняется. Поэтому с приходом нового времени года перемены происходят не только за окном, но и по другую его сторону. Это совсем не значит, что шведы каждый сезон перекрашивают стены, они могут ограничиться всего лишь несколькими деталями: поменять текстиль весной, купить побольше свечей зимой, вытащить плед осенью, сделать цветочные венки летом. Главное – уравновесить то, что внутри, с тем, что снаружи.
Совет Элизабет: «Попробуйте сделать венки по временам года. Их можно повесить на дверь или в дом или положить на стол, поставив в центр свечу. Основа для венка из прутьев прослужит вам не один год; останется только заменять цветы и листья на новые, когда они начнут вянуть». Зимой можно использовать еловые ветви и шишки, осенью – разноцветные листья, летом и весной – траву и цветы.
– Свет и тепло. Мерзнуть и страдать от недостатка света – это не лагом! И шведы делают всё, чтобы дом был теплым и светлым. Однако потреблять много природных ресурсов – тоже не лагом. Поэтому идут в ход энергосберегающие приборы, качественное утепление дома, использование солнечной энергии.
Совет Элизабет: «Заделайте щели от сквозняков, установите энергосберегающие лампы, не включайте отопление на полную, а согревайтесь с помощью одеял и овечьих шкур. Стремитесь найти баланс между своим комфортом и позитивными изменениями на благо окружающей среды. Это в ваших силах».
– Индивидуальный стиль. Шведский дизайнер Сандра Исакссон считает, что лагом позволяет сформировать собственный стиль, ведь благодаря чувству «достаточно, в самый раз» можно найти то, что идеально подходит именно вам. «Никто не решит за вас, что для вас лагом – вот в чем смысл этого понятия». При этом совсем необязательно разбираться в тонкостях декора интерьера. Достаточно нескольких любимых вещей, чтобы наполнить дом красотой и уютом.
Совет Элизабет: «Ищите вещи, сделанные вручную, посещайте ярмарки и знакомьтесь с новыми художниками и дизайнерами. А возможно, в вашем доме уже есть то, что нужно».
Как видите, всё просто! Свободное пространство, свет, качественные вещи, природные ритмы и материалы, умеренность, тепло и уют – создать дом в стиле лагом под силу каждому. Ну а если постараться использовать лагом целостно, как особый подход к жизни, тогда со временем изменится не только интерьер, но и ваше отношение к себе, другим и миру.
