Особенная роскошь простоты

Доминик Лоро готова в любую минуту отправиться в путь – и никакой багаж ей не нужен. Она считает, что для счастья хватит одной сумочки и нескольких комплектов одежды, а дом держит на строгой «диете». Всегда выбирая лучшее, она не позволяет посредственности проскользнуть в свою жизнь. По ее мнению, упрощать – значит украшать, а как овладеть этим умением, рассказывает в своей книге, название которой говорит само за себя.

Француженка по происхождению, Доминик уже около 30 лет живет в Японии, и даже прошла инициацию в дзенском монастыре, где готовят буддистских жриц. На вопрос «Почему Япония?» она отвечает так: «Это страсть, это потребность». Жизнь в стране с непривычной, но манящей культурой заставила ее посмотреть на свою жизнь иначе и со временем она поняла, что «поиск простоты – это самый правильный способ жить комфортно, в гармонии с собственным сознанием».

Вероятнее всего, многим философия простоты покажется крайностью – слишком далеко наше мировоззрение от принципиального минимализма. Однако, если отбросить перфекционизм, советы Доминик легко впишутся в наш образ жизни.

«Искусство жить просто» – «это заметки о моем идеале, моем кредо, линии поведения и образе жизни, к которым я стремлюсь», – пишет Доминик. Простота – это стержень, пронизывающий все уровни бытия – дом, тело, разум, окружение. Всё требует внимания, и каждому элементу посвящена отдельная глава.

В одном обзоре невозможно объять всю философию простоты, поэтому мы ограничимся рекомендациями Доминик относительно гардероба и организации жизненного пространства. Надеемся, они вам пригодятся :)

Многие вещи – лишние

Мы разучились ценить малое и жить просто: у нас чересчур много вещей, развлечений, еды… а аппетит только растет – ведь вокруг столько соблазнов! Мы покупаем, покупаем, покупаем… и сгибаемся под грузом того, чем обладаем, не осознавая, что страсть к накопительству лишает жизни, потому что желаний становится всё больше.

«Многие вещи – лишние, но мы понимаем это только в тот момент, когда лишаемся их». Избавьтесь от хлама и каждое действие станет более очерченным и насыщенным, и даже еда и сон обретут новый, более глубокий смысл. Расчищая пространство своей жизни, мы становимся теми, кем хотим быть.

Простота – это ценность

Накопительство, обилие вещей закрепощает, лишает гармонии, внутренней свободы и легкости. Зато простота несет в себе настоящее богатство и осознанность, она освобождает от рамок и инерции, которые мешают увидеть главное и наслаждаться моментом.

«Простота — это совершенный союз красоты с практичностью и востребованностью. Простота — это обладание малым, позволяющее открыть путь к сути вещей».

Как признается Доминик Лоро, несмотря на очевидные преимущества простоты, научиться так жить было очень непросто. Пришлось шаг за шагом избавляться от старых привычек и вещей, каждый день делая выбор в пользу малого. Постепенно пришло понимание, что чем меньше хлама в жизни, тем более наполненным и свободным ты себя чувствуешь.

Качество, а не количество

Всегда вкладывайте только в качество, приобретайте и храните только то, что вас радует, всё остальное не имеет смысла. Не позволяйте посредственности проникнуть в вашу жизнь – имейте мало, но лучшее. Идеальные вещи создают ни с чем не сравнимое ощущение спокойствия и безопасности, а некрасивые излучают негатив и влияют на здоровье так же, как шум, загрязненный воздух или некачественная еда.

Выбор лучшего – настоящее искусство. Всегда пытайтесь уловить суть каждой вещи. Внимательно всматривайтесь в мельчайшие детали, прислушайтесь к эмоциям, которые она вызывает. Сконцентрируйтесь на том, что вещь дает вам на самом деле, а не только на том, как она выглядит. «Суть вещи заключает в себе всё: это звезда, мелькнувшая в тумане, солнце, показавшееся из-за туч, чайник, который похож на чайник, а не на слона, нарисованного ребенком...».

Приобретая вещи, недостаточно найти лучшее, важно еще и сделать так, чтобы они гармонично сочетались друг с другом, в итоге составляя единое целое. «В эстетике, как и во многих областях, зачастую большее достигается меньшим. Вещь выглядит красивой, если ее подчеркнуть, то есть когда она стоит отдельно и гармонирует с целым».

Минимум личных вещей

Все, чем обладает каждый из нас, должно помещаться в одном или двух чемоданах: тщательно продуманный гардероб, несколько любимых «безделушек», фотоальбом с самыми дорогими снимками и несессер. Другое имущество, что находится в доме (мебель, техника, постельное белье и пр.), не стоим считать личными вещами.

Есть много людей, для которых собственность является подтверждением того, что они существуют. Чем больше у них «накоплений», тем безопаснее и увереннее они себя чувствуют. К объектам обладания может быть причислено всё, что имеет для данного человека ценность: от гаджета, модной вещи и автомобиля до семьи, образования и вероисповедания.

Сделайте простоту своим образом жизни, и вы почувствуйте облегчение и умиротворенность. Если избавиться от привязанности к материальному, можно приобрести гораздо большее – возможность постоянного обновления и готовность ко всему. «Помните, что вес — это враг как для здоровья, так и для вещей».

Стиль и простота

Стиль – это искусство носить не одежду, а реальность. Это способ самовыражения, возможность показать то, кем вы являетесь. «Личный стиль говорит «нет» эксцентричности моды. Мода меняется. Стиль остается. Мода – это зрелище, стиль – это стержень красоты и элегантности. Моду покупают, стилем – обладают».

Простота упрощает создание собственного стиля, делает его поиск более осмысленным и четким. Вот несколько «инструментов» для его оттачивания:

– Хорошо подобранная вещь говорит с вами на одном языке. Она должна отражать вашу индивидуальность, оставаясь уместной и функциональной. Нужно помнить, что одежда может стать как другом, так и врагом; она может подчеркнуть достоинства, защитить или, напротив, создать о нас ложное представление. Кроме того, у нее есть магическое свойство менять наше поведение.

– Стильные женщины не похожи на новогоднюю елку. Их дневная одежда – красивые, качественно скроенные костюмы, а вечерняя – простые, но изящные платья с небольшим количеством аксессуаров.

– Чем больше вам лет, тем серьезнее стоит относиться к своему стилю. Его основой может быть что угодно – даже осанка, ведь именно она говорит об уверенности и спокойствии.

– С большой осторожностью относитесь к броским принтам, пестрым тканям; выбирайте спокойные цвета: серый, бежевый, белый и черный. Два последних обладают абсолютной красотой и являются великолепный фоном для главного – цвета волос, глаз, украшения.

– Формируя «базу» гардероба, лучше ограничиться двумя-тремя цветами. Образ можно оживить цветными аксессуарами, но подбирать их нужно очень тщательно.

– Избавьтесь от всего, что «слишком». Слишком яркая вещь плохо сочетается с другими, слишком свободная не бывает элегантной, слишком маленькая неестественна, слишком строгая одежда старит.

– Больше классики, и вы никогда не будете по утрам «буксовать» перед шкафом, думая, что сегодня надеть. Достаточно иметь десять хорошо сочетающихся вещей, чтобы быть готовой к любой ситуации.

– Если у вас нет необходимости наряжаться на работу, приобретите две-три пары хороших джинсов. Это настоящие чемпионы по практичности, комфорту и качеству.

– Создавая стиль, не ограничивайтесь подбором одежды, подумайте о своих сильных качествах – ум, юмор, смелость тоже могут стать его элементами.

– Не изменяйте своему стилю: вокруг много соблазнов и легко потеряться, когда пытаешься объять необъятное, совмещая много разных образов и копируя чужие стили. Всегда принимайте решения, которые помогают утвердить себя как уникальную личность.

Идеальный гардероб

Для формирования идеального гардероба потребуются здравый смысл, чувство гармонии и, конечно, простота. И не забывайте: меньше – значит больше.

– Закон Парето работает и в отношении гардероба: 80% времени мы носим только 20% одежды. Все остальное – неудобно, непривлекательно или немодно.

– Избавьтесь от ненужного: оставьте только то, что обожаете. «Избавьтесь от того, что вам не идет, от старья, от вещей, которые вы никогда не носите, кстати, не зная почему. Избавьтесь от ложных мечтаний, от ошибочных покупок, от безумств, совершенных в момент фрустрации или слабости».

– «Мало» – это когда больше нет раздумий перед шкафом, наполненном «более-менее» подходящими вещами. Всё, что прошло вдумчивый отбор, сразу приобретает другую ценность, сориентироваться будет гораздо проще. Ежедневно натыкаться взглядом на нелюбимое платье, купленное по ошибке или разонравившееся, намного хуже, чем набраться решимости и выбросить его раз и навсегда.

– Не храните то, что не подходит вам сейчас. Даже если вы сбросите нужное количество килограммов, вы, вероятнее всего, захотите обновить гардероб.

– Выбрав одежду классического стиля, которую можно носить круглый год, по отдельности или в комплекте с чем-то, вы создадите надежную базу вашего гардероба. Купите несколько основных вещей (брюки, юбку, жакет, пальто), разные футболки, топы и тому подобное. Поиграйте с текстурой (лен, кожа, шерсть и т.п.), подберите к каждой вещи аксессуары.

– Что вы купите, если авиакомпания потеряет ваш багаж? Соберите как минимум три идеальных комплекта одежды для разных ситуаций. Отталкивайтесь от своего образа жизни: если вы, например, много времени проводите дома, это нужно учесть при подборе гардероба.

– «Вы можете несколько месяцев прожить с гардеробом, состоящим из:

7 предметов верхней одежды (жакеты, плащ, пальто);
7 деталей одежды для «верха» (пуловеры или поло, майки, рубашки);
7 деталей одежды для «низа» (брюки, джинсы, юбки, платья);
7 пар обуви (для ходьбы, ботинки, туфли, сандалии, обувь для дома и мокасины);
нескольких аксессуаров (пашминовая шаль, платок, ремень, шляпка, перчатки)».

– Покупая вещь, следите за тем, чтобы каждая из них сочеталась с пятью уже имеющимися в гардеробе. Соблюдая это правило, вы сможете создать большое количество комбинаций, даже если одежды у вас совсем немного.

– Уважайте одежду так же, как свое тело. Ухаживайте за ней, правильно ее храните, используйте специальные чехлы и ароматизаторы. Купите качественные деревянные вешалки – одно это поможет создать в гардеробной атмосферу дорогого бутика, так что вы будете испытывать удовольствие всякий раз, когда будете переодеваться.

Порядок – основа красоты

«Дзен учит, что мы очищаемся через уборку». Поставить предмет на место, убрать комнату и закрыть за собой дверь чистого помещения означает избавить мир от грязи и создать красоту. «Именно в деталях, в порядке и чистоте и проявляется красота, которая поддерживает и питает нас».

Приводя в порядок свой дом, мы наводим порядок в себе. Каждая полка или ящик, освобожденные от ненужных вещей, каждое усилие по организации или упрощению окружающего нас пространства помогают почувствовать уверенность в себе. «Порядок в шкафах доказывает, что мы способны как минимум избавиться от хаоса в нашем крошечном уголке Вселенной».

И «на десерт» – еще несколько советов от Доминик Лоро

1. Представьте, что ваш дом сгорел, и составьте список того, что вы купите снова. А затем – список того, что покупать не станете.

2. Пусть вашей мантрой станет: «Мне не нужно ничего неважного».

3. Поймите, что меньше даст больше.

4. Простота – это не устранение всего, что вы любите, это устранение всего, что не способствует (сейчас или в будущем) вашему счастью.

5. Знайте, что нет ничего незаменимого.

6. Для вашего же благополучия вам нужно избавиться от всего, что вас раздражает, даже если с этими предметами связаны воспоминания.

7. Никогда не выбирайте вещи второго сорта. Чем совершеннее каждый окружающий вас элемент, тем спокойнее вы будете себя чувствовать.

8. Перемены – вот что поддерживает жизнь в доме.

9. Организуйте свою жизнь так, чтобы вам не приходилось больше ничего организовывать: избавляйтесь от лишнего.

10. Следите за тем, чтобы любое новое приобретение было небольшим по размеру, весу и объему.